
Mme Soriat ,notre infirmière devant un public très intéressé.![]()
Une affaire de coeur :Madame Soriat explique...
Le coeur est la clé du bon fonctionnement de notre organisme,ce qui justifie que l'on soit très attentif à sa bonne marche.Sachez que notre environnement,nos habitudes et nos comportements influent sur les maladies cardio-vasculaires..Le coeur est un organisme indispensable à la vie.
Le coeur est un muscle qui peut se remplir de sang et qui se vide en se contractant.
Muscle creux de la grosseur d'un poing et d'un poids d'environ 300 gr.le coeur fonctionne comme une pompe.
Quand il se contracte( en langage médical,cette contraction est une systole)il éjecte le sang.
Quand il se relâche(diastole) il s'en remplit.
Chaque minute,il propulse ainsi 3 a 5 litres de sang dans le corps.
La fréquence de ses battements évolue au cours de la vie;120 par minute chez l'enfant,mais seulement 80 chez une personne agée,et 50a 60 chez l'adulte.
Faire travailler son coeur permet de réduire cette fréquence; les grands sportifs au repos peuvent descendre en dessous de 30. Pendant un effort,il n'est pas rare de dépasser 180. Le muscle cardiaque s'adapte ainsi à l'effort qu'on lui demande.
L'intérieur du coeur est constitué de quatre cavités:
Les deux cavités du haut,de petites dimensions sont les oreillettes qui jouent le role de réservoirs.
Les cavités du bas sont les ventricules,qui agissent comme des chambres de propulsion.
Les parties droite et gauche sont séparées par une cloison étanche,le septum.
Elles ont en effet une fonction différente,on parle de grande et petite circulation.
La contraction des oreillettes et des ventricules est possible grôce à tout un réseau de nerfs qui arrivent au coeur, ce qui explique par exemple qu'une émotion provoque son accélération ou parfois son ralentissement.
Comme tout muscle ,le coeur doit lui même pour assurer ses fonctions,être correctement être alimenté en oxygène et en nutriments. Cette irrigation est assurée par les artères coronaires ,vaisseaux de petit calibre (de 3 à 3,5 mm.) qui font un maillage très fin.
Qu'est -ce que la tension artérielle: C'est la pression du sang dans l'aorte et dans les grosses artères.
On l'enregistre lors du passage du flux du sang.Elle s'exprime par deux chiffres.
Le premier correspond à la contraction du coeur(Systole)
Le deuxième à son relâchement( diastole)
Le coeur et les vaisseaux souffrent longtemps en silence.Aussi la maladie cardiaque semble t'elle foudroyer sans prévenir.
Pourtant ,elle ne choisit pas ses victimes au hasard.Sans le savoir ,celles-ci ont pendant des années adopté des comportements qui dégradent le système cardio-vasculaire.
C'est ce que l'on appelle les facteurs de risque.
Pour vivre longtemps une seule solution:il faut s'en prémunir.
Autrement dit s'en préoccuper quand tout semble aller bien.
Merci pour toutes ces explications .
Bien sûr Madame Soriat ,pourrait nous parler du coeur et des facteurs de risques pendant deux heures et tout ne serait pas dit.

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1. Mariane Le 14/03/2009 à 17:28
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